腩肉炒细笋
春天来了,老友陡步南峡拗笋。收获20斤细笋,就有了这美味的炒笋。细笋是野山笋,它是野生在山区的手指粗细的小竹笋,自然状态下生长,所以较细。野山笋的笋味甘、淡、微苦,寒,配上豆豉的香,肉的甜,超级下饭菜。
用料
笋 | 500克 |
猪肉 | 100克 |
盐 | 8克 |
花生油 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
蒜 | 3瓣 |
豆豉 | 15克 |
腩肉炒细笋的做法
1.笋用刀背拍扁,随意撕开,切成三段。
2.猪肉切片,豆豉,姜片,蒜片切碎
3.先把肥肉煎油,待油煎出
4.加了切碎的豆豉姜,炒出香味
5.加入竹笋翻炒,放入适量的盐
6.加入蠔油进行翻炒,即可出锅。
细竹笋的生长环境
拗笋
去掉外壳
冷水下锅,进行飞水去寒。
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