猪蹄墨鱼笋干六月鲜轻盐牡蛎酱油
家常菜,猪蹄墨鱼笋干煲,用六月鲜轻盐牡蛎酱油,做出好味道,健康生活要低盐,不咸不减香,吃出墨鱼笋干的香味。
用料
猪蹄 | 1只 |
墨鱼 | 1只 |
笋干 | 适量 |
八角 | 3个 |
料酒 | 1勺 |
香叶 | 几片 |
桂皮 | 一小块 |
姜 | 几片 |
蒜苗/大蒜 | 适量 |
六月鲜轻盐牡蛎酱油 | 适量 |
猪蹄墨鱼笋干六月鲜轻盐牡蛎酱油的做法
猪蹄清洗干净
墨鱼用水泡开,清洗干净。
笋干清洗干净
清洗过的笋干泡水,泡笋干的水不要倒掉。
大料
猪蹄焯水
焯水后,清洗干净。
墨鱼切小块
开火,锅里放油?看下↓步骤操作。
第一步,爆香。
第二步,墨鱼,猪蹄分次加入。
第三部,翻炒,火不要太大,会爆。
第四步,重点!!!加入轻盐牡蛎酱油翻炒。
第五步,翻炒几下加入蒜。
第六步,翻炒几下加入笋干,继续炒几下。
第七步,翻炒几下,准备换个高压锅。
都盛在高压锅里,把泡笋干的水加入,不够再加热水。
高压锅上气压20分钟左右。
时间到关火,等高压锅没有气,才可以打开锅盖,要注意安全。
好吃的猪蹄墨鱼笋干就好了,试一下咸淡,可以用少许老抽提一下颜色。
再换个锅,盛在砂锅里。做一个砂锅煲。
好看又好吃!
六月鲜轻盐牡蛎酱油,猪蹄墨鱼笋干煲,超级好吃。
小贴士
我的厨房故事!开心下厨房!幸福每一天!
我的家常菜,低盐饮食最健康,六月鲜轻盐牡蛎酱油,非常适合我家的低盐饮食。
我的家常菜,低盐饮食最健康,六月鲜轻盐牡蛎酱油,非常适合我家的低盐饮食。
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