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蒜薹木耳猪肉丁

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:41 阅读:7932

用料

蒜苔200克
猪肉150克
木耳(水发)150克
4克
5克
2克
生抽1汤匙
老抽1茶匙
淀粉1茶匙
白糖1/2茶匙
料酒2茶匙
适量

蒜薹木耳猪肉丁的做法

  1. 木耳提前泡发,洗净后撕成小朵。用水焯一下后沥干待用。如果喜欢木耳爽脆的口感,在开水中略烫一下即可。

    蒜薹木耳猪肉丁的做法 步骤1
  2. 木耳提前泡发,洗净后撕成小朵。用水焯一下后沥干待用。如果喜欢木耳爽脆的口感,在开水中略烫一下即可。

    蒜薹木耳猪肉丁的做法 步骤2
  3. 将瘦肉切成约1厘米见方的肉丁,用生抽、料酒和淀粉抓匀,腌制一会儿备用。

    蒜薹木耳猪肉丁的做法 步骤3
  4. 开中火,热锅凉油,肉丁下锅炒散。肉丁变色后捞出待用。

    蒜薹木耳猪肉丁的做法 步骤4
  5. 锅中留底油,中火下葱姜末爆香。

    蒜薹木耳猪肉丁的做法 步骤5
  6. 下蒜薹翻炒均匀,加入老抽后,烹入少许热水,继续翻炒1分钟至蒜薹略变软。

    蒜薹木耳猪肉丁的做法 步骤6
  7. 蒜薹变软后,下煸好的肉丁和焯过水的木耳,加白糖炒匀。

    蒜薹木耳猪肉丁的做法 步骤7
  8. 汤汁基本收干后,可适量加盐,炒匀后即可关火装盘。

    蒜薹木耳猪肉丁的做法 步骤8

小贴士

1、肉丁变色后要捞出来,不要跟后下锅的蒜薹一起炒太长时间,以避免过度加热肉丁变老。
2、做菜的时候,要尽量将食材的形状统一。因此为了配合肉丁的大小,蒜薹要切得比较短。如果是炒肉丝,蒜薹与之相配就要切得长一些。
3、热锅凉油炒肉可以让肉更加滑嫩,不过要注意勤加翻炒,避免肉丁中的一些汁水流出,随着锅的温度升高而煳在锅底。