空心菜梗炒豇豆
那天去买菜,看到长相凌乱奔放的豇豆,特别新鲜,是人家卖菜的自己家种的,所以买了一点,淘米水泡上。这几天家里老人身体各种小毛病,炖了鸡汤也不能喝,吃鸡肉也塞牙,螃蟹也不敢多吃,每天上班,时间有限,也不能做好了吃几天,所以买了点空心菜,做个快手的下饭菜。
用料
空心菜 | 1把 |
豇豆 | 1小把 |
磨肉 | 1勺 |
剁椒 | 2勺 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
空心菜梗炒豇豆的做法
空心菜去叶去尖儿,只留梗
切碎
豇豆捞出来,清水冲洗一下,切碎
两个放在一起
锅内放油,稍多,放猪磨肉,炒散,炒香
大火,高油温,先放空心菜,豇豆,翻炒十下左右,再放剁椒,继续翻炒,放盐调味,也可放适量味极鲜,我为了颜色好看,没放,放了少许味精,也可用糖替代。
翻炒大约1分钟,都熟透了,起锅装盘。家里老人一碗米饭稳了,她说,真好吃
小贴士
素食者不放肉就可以