准备好食材
先放大蒜炒香
大蒜炒香后放入小油菜
炒至断生加调料
焯水,煮熟后捞出
先把姜片放入锅中炒香
把翅根炒至微微发黄
加入调料翻拌均匀
煮大概20分钟,大火收汁即可,这个时候也可以放入自己喜欢的其他吃的一起在里面煮