巴沙鱼荠菜水饺
鱼肉做馅儿,热量低又鲜美,选用巴沙鱼做原料,性价比高又省事儿,不想试试嘛?
用料
面粉 | 400g克 |
纯净水 | 200克 |
巴沙鱼 | 3片 |
荠菜馅儿 | 1袋 |
盐 | 5克 |
糖 | 5克 |
生姜 | 10g |
葱花 | 10g |
料酒 | 1勺 |
鸡精 | 1小勺 |
小磨香油 | 15g |
巴沙鱼荠菜水饺?的做法
切好葱花,姜切末泡入纯净水中(30g左右的水即可不要太多)
巴沙鱼三片,提前一天放入冷藏解冻,取出后洗净沥干水分切小块儿。
放入料理机打成泥,多打一会儿鱼肉就出胶,吃起来口感不散。
加入盐、糖、鸡精、料酒,搅拌均匀。
把姜末水倒进去。
加入葱花和小磨香油,然后使劲儿搅匀。
加入这种荠菜馅儿,东哥家买的,很方便。
我喜欢吃蔬菜多的,所以放了一整袋,喜欢鱼肉多一点的只放半袋就好。放进菜以后还是要使劲儿搅拌,不能像肉馅儿那样拌匀了就算了,鱼肉馅就是要使劲儿搅打出来口感才好。最后应该是如图这种,可以成型,边缘用刮刀划一下,会和盆壁产生一个缝隙,不会是流动性的粘在盆壁上。调好的馅儿盖上保鲜膜放入冰箱冷藏2小时以上,会更加成型好包。
开始包饺子啦!
这个包法不好看但是特别能包馅儿。
鼓鼓的全是馅儿。
咬一口鲜美无比呀!
小贴士
1、姜末水要提前一小时泡,最好用蒜臼捣一捣味道更浓,姜水调馅儿既能去腥又不会吃到姜。
2、饺子面团的做法我没拍,大家应该都会,需要注意的是要做到三揉三醒,这样的饺子皮做出来很劲道延展性也好不容易破。
3、这个饺子是比较清淡的鲜,喜欢更香一点的可以加入一些肥肉,不要太多,100g左右就可以,饺子就会特别香啦!
2、饺子面团的做法我没拍,大家应该都会,需要注意的是要做到三揉三醒,这样的饺子皮做出来很劲道延展性也好不容易破。
3、这个饺子是比较清淡的鲜,喜欢更香一点的可以加入一些肥肉,不要太多,100g左右就可以,饺子就会特别香啦!