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巴沙鱼荠菜水饺

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:43 阅读:7907
鱼肉做馅儿,热量低又鲜美,选用巴沙鱼做原料,性价比高又省事儿,不想试试嘛?

用料

面粉400g克
纯净水200克
巴沙鱼3片
荠菜馅儿1袋
5克
5克
生姜10g
葱花10g
料酒1勺
鸡精1小勺
小磨香油15g

巴沙鱼荠菜水饺?的做法

  1. 切好葱花,姜切末泡入纯净水中(30g左右的水即可不要太多)

    巴沙鱼荠菜水饺?的做法 步骤1
  2. 巴沙鱼三片,提前一天放入冷藏解冻,取出后洗净沥干水分切小块儿。

    巴沙鱼荠菜水饺?的做法 步骤2
  3. 放入料理机打成泥,多打一会儿鱼肉就出胶,吃起来口感不散。

    巴沙鱼荠菜水饺?的做法 步骤3
  4. 加入盐、糖、鸡精、料酒,搅拌均匀。

    巴沙鱼荠菜水饺?的做法 步骤4
  5. 把姜末水倒进去。

    巴沙鱼荠菜水饺?的做法 步骤5
  6. 加入葱花和小磨香油,然后使劲儿搅匀。

    巴沙鱼荠菜水饺?的做法 步骤6
  7. 加入这种荠菜馅儿,东哥家买的,很方便。

    巴沙鱼荠菜水饺?的做法 步骤7
  8. 我喜欢吃蔬菜多的,所以放了一整袋,喜欢鱼肉多一点的只放半袋就好。放进菜以后还是要使劲儿搅拌,不能像肉馅儿那样拌匀了就算了,鱼肉馅就是要使劲儿搅打出来口感才好。最后应该是如图这种,可以成型,边缘用刮刀划一下,会和盆壁产生一个缝隙,不会是流动性的粘在盆壁上。调好的馅儿盖上保鲜膜放入冰箱冷藏2小时以上,会更加成型好包。

    巴沙鱼荠菜水饺?的做法 步骤8
  9. 开始包饺子啦!

    巴沙鱼荠菜水饺?的做法 步骤9
  10. 这个包法不好看但是特别能包馅儿。

    巴沙鱼荠菜水饺?的做法 步骤10
  11. 鼓鼓的全是馅儿。

    巴沙鱼荠菜水饺?的做法 步骤11
  12. 咬一口鲜美无比呀!

    巴沙鱼荠菜水饺?的做法 步骤12

小贴士

1、姜末水要提前一小时泡,最好用蒜臼捣一捣味道更浓,姜水调馅儿既能去腥又不会吃到姜。
2、饺子面团的做法我没拍,大家应该都会,需要注意的是要做到三揉三醒,这样的饺子皮做出来很劲道延展性也好不容易破。
3、这个饺子是比较清淡的鲜,喜欢更香一点的可以加入一些肥肉,不要太多,100g左右就可以,饺子就会特别香啦!