香椿头炒鸡蛋
每年到了三月,好吃的苏州人饭桌上都会多一道时令菜——香椿头炒鸡蛋。初春的香椿头刚上市时,可以卖到8、90元一两,可是稀罕货。好在大叔家小院里,前任房东留下了几棵香椿树,爱种花的大叔忍痛拔掉了几棵用来种花养草,还好留下3棵满足自己好吃的味蕾。香椿头炒鸡蛋是最简单的一道美食,当然喜欢的话还可以熬香椿油,用来拌面也是上佳的选择。
用料
香椿 | 150克 |
鸡蛋 | 6只 |
虾皮 | 30克 |
盐 | 少许 |
油 | 少许 |
香椿头炒鸡蛋的做法
挑选红油色的香椿头,及时采摘,没两天变成绿色了那就老了,不适合食用了,所以香椿头那绝对是个时鲜货。
看,刚刚摘下来的香椿头很漂亮吧!
香椿头用清水冲洗去上面的尘土,锅里水烧开,入水焯一下,时间不能长。焯水的目的是去除新鲜香椿里面的亚硝酸盐,否则微毒对人体有害。
当香椿头变成绿色了,既可以捞起来了!
捞起的香椿头尽快放入凉水,此步的目的是保证香椿头的色泽和清香。
将香椿头切细。
鸡蛋打散,加入切细的香椿头,也可以像大叔一样加点虾皮提鲜,再加入少许盐和料酒调味。有人担心加了虾皮会不会冲淡或压住香椿头的清香,大叔以实践经验告诉你:不会!
热锅冷油,当油温变热,倒入香椿头鸡蛋液翻炒至鸡蛋凝固。
盛出来装盘,一盆带着香椿特殊香味的香椿头炒鸡蛋上桌了!