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红菜苔炒腌肉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:48 阅读:7955
最爱吃红菜苔的,应该是湖北人,我曾经看过武汉人在美国定居,因想念红菜苔而在自己家院子里种植,度娘说,红菜苔在唐代是著名的蔬菜,历来是湖北地方向皇帝进贡的土特产,曾被封为“金殿玉菜”,与武昌鱼齐名。对于我们来说,和吃别的菜苔没有什么不同,甚至不如冲菜有特色,所以饮食文化,就是一时一地一帮人长久的饮食记忆。

用料

红菜苔1大把
腌肉一小块
4瓣
干椒3个
适量
适量

红菜苔炒腌肉的做法

  1. 红菜苔去掉老根,部分撕掉外皮

    红菜苔炒腌肉的做法 步骤1
  2. 清洗干净

    红菜苔炒腌肉的做法 步骤2
  3. 斜切成段

    红菜苔炒腌肉的做法 步骤3
  4. 切好再淘洗一遍

    红菜苔炒腌肉的做法 步骤4
  5. 腌肉,蒜瓣

    红菜苔炒腌肉的做法 步骤5
  6. 肥瘦分别切成片

    红菜苔炒腌肉的做法 步骤6
  7. 蒜也切成片

    红菜苔炒腌肉的做法 步骤7
  8. 锅内放肥肉炼油

    红菜苔炒腌肉的做法 步骤8
  9. 炼到焦黄放干椒段,炸变色放瘦肉,翻炒

    红菜苔炒腌肉的做法 步骤9
  10. 瘦肉变色后放菜苔,大火翻炒

    红菜苔炒腌肉的做法 步骤10
  11. 少放一点点盐,腌肉里已经有了,把菜苔的水分炒到吸收了即可

    红菜苔炒腌肉的做法 步骤11
  12. 腌肉咸香,菜苔甜嫩,很下饭

    红菜苔炒腌肉的做法 步骤12

小贴士

如果火不够大,可以事先对菜苔焯水处理