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牛排配蔬菜沙拉
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:58
•
阅读:7955
生酮餐打卡第一天,午饭煎了西冷牛排,搭配蔬菜沙拉,
用料
牛排
1块
生菜
3片
紫甘蓝
1片
孢子甘蓝
3个
牛排配蔬菜沙拉的做法
三日打卡计划开始
午餐,煎牛排,来一包防弹可可,晚上来一块能量棒
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烤孢子甘蓝西班牙猪肉肠和栗子
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牛肉粒炒小卷心菜
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