羊肚菌炖鸡汤
羊肚菌有丰富的褪黑素，可以亮白肌肤。
用料
| 羊肚菌 | 10克 |
| 茶树菇 | 10克 |
| 鸡 | 四分之一只 |
| 红枣 | 3颗 |
| 姜 | 1片 |
| 盐 | 8克 |
羊肚菌炖鸡汤的做法
所需配料如图
茶树菇修剪、浸泡
羊肚菌用水泡软
剪开，里外彻底洗净
新添一碗水浸泡
鸡肉去皮减少油腻，冷水下锅加姜片焯水。
入盅
加入姜片
加入茶树菇
加入羊肚菌
泡羊肚菌的水～
酱～ 隔水炖两小时
加入红枣再炖半小时
酱～ 好啦～
汤色也非常好看
最后加丢丢盐提鲜
小贴士
鲜美又养颜，多喝这碗汤，皮肤透亮有光泽。
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