最近天气一直是美丽冻人啊，又比较容易干燥，不管老人还是孩子，都要多喝些汤汤水水来滋润。一碗热腾腾的茶树菇红枣龙骨汤，暖胃又暖身，荤素搭配，营养丰富，可以说是冬日里最幸福的事~

龙骨滋味十分鲜美，而且用来炖汤也不会过于油腻。而且它含有蛋白质、骨胶原等，可以补钙，强筋健骨、补充营养。红枣，补气养血、安神、健脾益胃，非常适合女性食用。茶树菇是安妈特别加的，这种食用菌，营养丰富，味道香醇，汤汁浓郁，干菇菌类很适合煲汤，文火慢炖，精华慢慢就炖出来啦。

安妈喜欢炖汤，只要有时间就会给家人炖一锅热汤，家里每人喝一碗，滋补又暖身，而且营养好吸收，一举多得。