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家常鸡腿肉炒草菇

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:07 阅读:7954
此菜品主要食材为草菇和鸡腿肉,是一道家常菜。色香味美,健胃开脾,营养价值丰富。对预防糖尿病十分有利。

用料

鸡腿2只
沙姜粉少许
香油适量
2片
料酒1勺
生抽1勺
蚝油1勺
少许
草菇适量
长青椒2个

家常鸡腿肉炒草菇的做法

  1. 准备买好的鸡腿,切块

    家常鸡腿肉炒草菇的做法 步骤1
  2. 准备好草菇或者其他的菇类,两条长青椒

    家常鸡腿肉炒草菇的做法 步骤2
  3. 放入料酒、生抽、蚝油、沙姜粉(或姜片)腌制一下,备用

    家常鸡腿肉炒草菇的做法 步骤3
  4. 草菇切片,大概一个可以切三片,切完后放入水中焯一分钟捞出,水中加入料酒和少许盐,可以减少菇类的水分以及草菇中的黑色素

    家常鸡腿肉炒草菇的做法 步骤4
  5. 热锅热油,加入腌制好的鸡腿肉,放入少许盐,翻炒至鸡腿肉变色

    家常鸡腿肉炒草菇的做法 步骤5
  6. 翻炒变色后先加入青椒,继续翻炒,接着加入草菇,加入少许蚝油,煮熟后盛出即可

    家常鸡腿肉炒草菇的做法 步骤6
  7. 家常鸡腿肉炒草菇

    家常鸡腿肉炒草菇的做法 步骤7