咖喱、洋葱、土豆、胡萝卜、米饭、油、盐、鱼豆腐、虾仁、秋葵、玉米笋

三文鱼、芒果、橄榄油、盐、黑胡椒、醋、生抽、生菜、玉米笋、青豆、三色藜麦、料酒

腊肠、荷兰豆、玉米笋、蒜片、盐、油

玉米笋、木耳、黄瓜、胡萝卜、火腿肠、油、生抽、蚝油

玉米笋、盐、生抽、胡萝卜、老抽、醋、糖、黄豆酱、青椒、蛋清、鸡肉、杏鲍菇、葱花、地瓜粉

扁豆（可能是这个名字）、蒜瓣、盐、鸡精、油、葱花、玉米笋

虾仁、尖椒、花菇、意面、玉米笋、黑胡椒、白胡椒、生抽、耗油、盐、蒜沫、橄榄油/葡萄籽油

芦笋、鸡蛋、玉米粒、盐、糖、料酒

材 料：鲜香菇6朵、毛豆籽适量、玉米笋6根、调料：食盐适量

玉米笋、腐竹、干红辣椒

鸡胸肉、胡萝卜、菜心、玉米笋、橄榄油

三文鱼、芦笋、玉米粒、鸡蛋、米饭、酱油、糖、盐

米饭、虾仁、鸡蛋、芦笋、 玉米、胡萝卜、胡椒粉、盐、鸡精、生抽、油

玉米笋、彩椒、木耳、蚝油、芥末

玉米粒、芦笋、蟹味菇、腰果酱、海盐、黑胡椒碎