豆类

  • 简单又健康的夏日清凉沙拉

    可生食蔬菜(莴苣、芝麻菜、苦苣、罗马生菜、圆生菜、胡萝卜、红叶菜等)、薄荷叶、黑橄榄片、鹰嘴豆、红腰豆、奇亚籽、藜麦、沙拉汁

    2023-06-17 阅读量:8069
  • 藜麦轻食沙拉

    藜麦、洋葱、玉米、胡萝卜、西虹柿、红腰豆、鹰嘴豆

    2023-06-17 阅读量:8080
  • 咖喱鹰嘴豆红腰豆丸子

    炸丸子部分:、40g红腰豆、60g鹰嘴豆、1/4个洋葱、香葱、一个蒜瓣、一大匙花生酱、1/4茶匙现磨黑胡椒、1/2茶匙孜然粉和盐、1/2茶匙泡打粉、咖喱部分:、红薯、土豆、南瓜、台湾工研素咖喱、佳乐椰浆100毫升、清心湖腰果酱10克、素高汤、姜沫、洋葱1/4个、海盐适量、橄榄油

    2023-06-17 阅读量:8096
  • 一大锅绵绵的八宝粥

    红豆、红腰豆、花生、核桃、红枣、白糯米、黑米、紫糯米、荷兰薏米、红糖、水

    2023-06-17 阅读量:8084
  • 红腰豆椰浆咖喱南瓜浓汤--素食Meal Prep

    提前处理

    2023-06-17 阅读量:8088
  • 红腰豆馅

    红腰豆、糖、黄油

    2023-06-17 阅读量:8073
  • 西兰花烩红腰豆

    西兰花、红腰豆罐头、盐、糖、湿芡粉

    2023-06-17 阅读量:8074
  • 换个方法吃土豆-番茄土豆

    土豆、玉米粒、蘑菇、荷兰豆、罗勒叶、意大利番茄块酱、混合豆(红腰豆、眉豆、鹰嘴豆、芸豆等)盐、黑胡椒,迷迭香叶、百里香叶、柠檬汁

    2023-06-17 阅读量:8078
  • 牛肉沙拉

    牛肉、圣女果、鸡蛋、西兰花、豌豆、红腰豆、橄榄油、黑醋、蜂蜜

    2023-06-17 阅读量:8237
  • 生酮

    皮、杏仁粉、椰子面粉、洋车前子粉、红曲粉、代糖、黄油、蛋清、内馅、红腰豆沙、免炒奶黄馅、装饰、盐渍樱花

    2023-06-17 阅读量:8103
  • 夏季荷叶饭,五谷版-无糯米

    糙米、红米、黑米、鹰嘴豆、核桃、白芸豆、黄豆、红腰豆、香菇干、姜

    2023-06-17 阅读量:8098
  • 陕西甑糕

    长糯米、红枣、红腰豆、蜜枣、水

    2023-06-17 阅读量:8098
  • 杂豆蜜枣粽

    新鲜粽叶、糯米、白色棉线、红豆、干蜜枣、红腰豆、鹰嘴豆、麦仁、燕麦、绿豆、白糖

    2023-06-17 阅读量:8093
  • 墨鱼煲筒骨汤

    筒骨1350克、干墨鱼一片、红萝卜1个、黄豆一把、红腰豆一把、姜一块

    2023-06-17 阅读量:8091
  • 五谷杂粮牛肉沙拉

    安格斯小米龙牛排、玉米、麦仁、薏米、红腰豆、白芸豆、圆生菜、柠檬、意大利葡萄酒醋、橄榄油、盐、胡椒粉

    2023-06-17 阅读量:8204