剩饭(冷饭）、鸡蛋、金枪鱼罐头、食油、盐、生抽、小葱粒

高筋面粉、苦荞低筋面粉、牛奶、淡奶油、蛋清、酵母、细砂糖、橄榄油、金枪鱼、洋葱、芝士、芝士粉、腊肠、披萨草、沙拉酱、番茄酱

披萨饼材料：、高筋粉、低筋粉、温水、白糖、盐、酵母、橄榄油、披萨酱材料：、披萨草、黑胡椒碎、洋葱碎、蕃茄酱、白糖、蚝油、清水、披萨配料：、油浸金枪鱼、黑橄榄、马苏里拉奶酪

高筋面粉、低筋面粉、橄榄油、细砂糖、酵母、盐、金枪鱼、洋葱、自制香肠、芝士碎、现磨黑胡椒粉、番茄酱、披萨草

金枪鱼罐头、茼蒿、美乃滋、酱油、现磨黑胡椒粉、白芝麻(装饰)、橄榄油/芝麻油(选用看步骤)

意大利面、金枪鱼、葡萄籽油、面粉、白葡萄酒（半甜型雷司令）、淡奶油、蒜蓉、蒜粉、海盐、黑胡椒、莳萝、蒜黄瓜、孢子甘蓝

面粉、盐、酵母、水、橄榄油（和面）、西葫芦、玉米粒、洋葱、孢子甘蓝、金枪鱼（辣味）罐头、金枪鱼（原味）罐头、沙拉酱、番茄膏（披萨酱）、橄榄油（披萨酱）、黄芥末（披萨酱）、罗勒叶、马苏里拉芝士碎

工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸尺寸（大概15ml）、意大利面（按食谱1%盐开水煮，沥干）、大蒜（去皮，切成薄片）、橄榄油、洋葱（洗净，去皮，切成薄片）、A 酱油、A 味淋（日本）、A 木鱼精薄片、白萝卜（洗净，削皮，磨碎成泥，攥干）、金枪鱼（小心打开，水或油分倒掉）、萝卜苗（没有也可以。洗净，去台，切一半）、柠檬（洗净）、柠檬薄片

成熟的牛油果、金枪鱼罐头、紫洋葱（洋葱可）、蛋黄酱、盐、熟黑芝麻、豆苗、萝卜苗、香菜等

牛油果、金枪鱼罐头、酱油、黄芥末、萝卜苗

萝卜干、金枪鱼罐头、穿心莲

主料、水浸金枪鱼罐头、芝麻菜、土豆、可以加、小番茄、黄瓜、牛油果、水波蛋/水煮蛋/温泉蛋、不易出水的水果，装饰用、黑胡椒、酱汁材料、白味增、日式淡口酱油、米醋、味淋、白葡萄酒、芝麻油/橄榄油

香煎金枪鱼部分：、金枪鱼中段、黄油、橄榄油、玫瑰盐、黑胡椒碎、白葡萄酒/柠檬汁、沙拉部分：、芝麻菜、樱桃番茄、 菲力涂抹奶油芝士、橄榄油、玫瑰盐、黑胡椒

金枪鱼罐头、鸡蛋、牛油果、迷你土豆、西红柿、黄瓜、洋葱、甜椒、生菜、芝麻菜、鹰嘴豆、酸黄瓜

一人份食材、水浸金枪鱼罐头、牛油果、鸡蛋、土豆、味好美黑胡椒、味好美柠檬奇亚籽沙拉汁、紫苏叶（选用）、芝麻菜（选用）、无花果（装饰）