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耗油酱口菇

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:17 阅读:8093
口菇,蛋白?管他呢,喜欢吃就行,没事多运动

用料

口菇250
青椒,红椒各小半个
小蒜瓣三瓣
耗油适量
黑胡椒少量

耗油酱口菇的做法

  1. 口菇切片,切厚一点

    耗油酱口菇的做法 步骤1
  2. 青椒红椒小蒜瓣切丁(一共做了三个菜,所以图片有点乱)

    耗油酱口菇的做法 步骤2
  3. 少量橄榄油烧热,加入口菇煎至变色,翻面再煎

    耗油酱口菇的做法 步骤3
  4. 加入青椒红椒蒜丁,加入耗油起锅,撒少量黑胡椒粉。味道可以盐、鸡精、糖可以自由少量添加

    耗油酱口菇的做法 步骤4

小贴士

注意火力大小