花卷,附自制高筋面粉
高筋面粉和普通面粉的主要差别是蛋白含量。通常买的普通面粉是中筋面粉。100克普通面粉蛋白含量9克,100克高筋面粉蛋白含量11-13.5克,面筋粉(谷元粉)蛋白含量75克。
94克中筋面粉加6克面筋粉混合的到100克高筋面粉蛋白含量:
94*9%+6*75%=12.9克
93克中筋面粉+7克面筋粉的蛋白含量:
93*9%+7*75%=13.6克
试着用
94克普通面粉+6克面筋粉=100克高筋面粉
的比例做花卷,效果非常好。 比普通面粉做出的花卷白、萱软、劲道。
94克中筋面粉加6克面筋粉混合的到100克高筋面粉蛋白含量:
94*9%+6*75%=12.9克
93克中筋面粉+7克面筋粉的蛋白含量:
93*9%+7*75%=13.6克
试着用
94克普通面粉+6克面筋粉=100克高筋面粉
的比例做花卷,效果非常好。 比普通面粉做出的花卷白、萱软、劲道。
用料
面粉 | 188克 |
谷元粉 | 12克 |
牛奶 | 120克 |
黄油 | 10克 |
白糖 | 10克 |
酵母 | 2克 |
泡打粉 | 2克 |
花卷,附自制高筋面粉的做法
准备188克面粉+12克面筋粉,得到100克高筋面粉。
准备黄油10克。
酵母2克+泡打粉2克+白糖10克放入碗中,加入40克牛奶搅拌均匀。
搅拌好的酵母倒入面粉中,加入黄油。
揉成面团放入碗中。
盖上盘子静置40分钟左右。
面团已经发起到原来二倍左右。
揉面排气,揉5-10分钟。
面团按扁,用擀面杖擀成长方形饼状。
撒一勺油到面丕上,用面丕个各方向沾油,使整个面丕均匀沾油。
将面丕卷起。
切成均匀的小段。
卷花卷。
卷好的花卷放入蒸屉中,盖上盖饧发。当花卷面丕发到1.5倍-2倍大时,放到蒸锅上。
大火起锅,上汽后蒸10中熄火,静置几分钟后开锅。
蒸好的花卷又白、又萱软、又劲道!看着就想吃!
附1: 普通面粉营养成分表 100克含蛋白质9克。
附2: 面筋粉(谷元粉)营养成分表,100克含蛋白质75克。
小贴士
1. 这里给出普通面粉(中筋面粉)和面筋粉(谷元粉)的蛋白质含量仅供参考。 厨友可以根据自己的面粉蛋白质含量进行调整。
2.这种方法兑出的高筋粉可以用做面包等其他需要高筋粉的地方。
3. 蒸花卷面丕的饧发非常重要。夏天面丕发酵比较容易。 冬天可以放到发酵箱里发酵。 简单的方法是用蒸锅做发酵箱,花卷蒸屉放入蒸锅中,大火烧水用手摸锅盖能感觉到热度马上熄火。利用水的余温发酵。这种方法一般40分钟左右能发酵好。
2.这种方法兑出的高筋粉可以用做面包等其他需要高筋粉的地方。
3. 蒸花卷面丕的饧发非常重要。夏天面丕发酵比较容易。 冬天可以放到发酵箱里发酵。 简单的方法是用蒸锅做发酵箱,花卷蒸屉放入蒸锅中,大火烧水用手摸锅盖能感觉到热度马上熄火。利用水的余温发酵。这种方法一般40分钟左右能发酵好。
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