平底鍋貝果漢堡胚
前幾天團購的蔬菜套餐里有貝貝南瓜,興致勃勃的用電壓力鍋煮熟后,發現不是很甜也不粉糯,所以想著壓成泥和進麵團里,順便嘗試用平底鍋做貝果試試?(因為真的好久好久沒吃貝果)
用料
貝貝南瓜 | 半個 |
高筋麵粉 | 適量 |
乾酵母 | 6克 |
白糖 | 適量 |
鹽 | 1小勺 |
平底鍋貝果漢堡胚的做法
南瓜切塊煮熟
半包干酵母粉+1小勺子白糖
加點冷水或者溫水攪拌均勻,放15分鐘(這樣可以快速激活酵母,縮短發酵時間)
南瓜不用去皮,壓成泥狀
盆裡倒入適量麵粉,加1小勺鹽,4小勺白糖,倒入南瓜泥和激活的酵母(我的南瓜水分比較大,所以不用加水,反而還要多加些麵粉)
揉至无干粉、不黏手的狀態
蓋上蓋子,發酵至盆滿
取出,盆底撒麵粉
揉面排氣(空間有限,所以直接在盆裡揉面)
案板撒麵粉,放上揉好的麵團
均分
搓圓
在中間戳個洞
用手在洞里均勻滾幾圈
蓋上保鮮膜,放在案板上發酵
發酵至兩倍大
平底鍋刷薄薄的一層油,中小火,蓋上蓋子,煎至兩面焦黃
如果覺得麻煩,也可以不戳洞,直接發酵
發酵至兩倍大后,用手壓扁
平底鍋刷薄薄的一層油
煎到兩面焦黃,做漢堡胚
想吃饅頭的,可以直接發酵至兩倍大
水燒開蒸15分鐘(做成饅頭后竟然發現了南瓜的清甜?)
畢竟這次的主角是貝果,吃之前再熱一熱,順便煎個捲心菜蛋,夾上剛發的火腿
一個貝果漢堡就出爐啦?
咬一口看看,又脆又有嚼勁
吃不完放在冷凍里,吃之前再煎一煎,或者蒸一蒸,依舊彈性十足
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