家里现成的材料凑在一起。

香蕉捣成糊状。

胡萝卜，火腿肠，榨菜切碎。

香蕉泥里加入适量黑麦粉，两鸡蛋。

所有食材集中一个盘里。别忘记放少量的盐和白胡椒粉调味。因为榨菜自带咸味，所以盐要少点了。

搅拌成流动的糊状，我放的是牛奶，没有加一滴水，总感觉这样会更好吃。

热锅后，不粘锅再滴少量的油，一点点能保证锅子不粘即可。正反面各需一分半左右即熟，不过还是要根据你的饼厚薄来判断。

忍不住吃上一口了，有着香蕉的松软，胡萝卜的清甜，榨菜的鲜味，火腿肠的香味，哇，怎一个嗲字来形容的了的??

切成喜欢的形状摆盘，再沾点喜欢的酱汁。

配上一杯零卡路里的苏打水，感觉人生达到了巅峰，哈哈哈……