不硬不硌牙基础万能方低卡魔芋饼干
在网上买了魔芋饼干太干，吃起来咔哧咔哧的。就买了魔芋粉自己做，封面饼干，就是把必备材料放入对应的序号里搅拌均匀，简单快手，我感觉还挺好吃，不硬也不硌牙，关键吃低卡，更多口味欢迎探讨
用料
| 魔芋粉 | 50g(必备) |
| 燕麦 | 50g(必备) |
| ①鸡蛋 | 1个 |
| 奇亚籽 | 10g |
| 代糖 | 18克 |
| ②盐 | 黄豆大 |
| 酱油 | 2g |
| 生抽 | 2g |
| ③水 | 10g |
| 蔓越莓 | 10g |
| 代糖 | 18g |
不硬不硌牙基础万能方低卡魔芋饼干的做法
把必备的燕麦＋魔芋放到你喜欢的材料里去，搅拌均匀，放入保鲜袋中，压入模具，我是晚上做，早上吃就冻了一夜
烤箱预热，180度20分钟
小贴士
①鸡蛋不是必备的，＋鸡蛋饼干会结实一点 放鸡蛋的话建议加一点柠檬汁去腥，或者换成任意液体，搅拌粘稠即可
②做咸口味的记得盐只要放一丢丢黄豆大即可
③我用的是代糖和白糖的甜度差不多，如果用其他糖，克数要增减
④一份做出的饼干大概在120g左右，我切了10块，做好的时候吃了几块，肚子就饱了
减肥必备，低卡好吃，更多口味可定制➕v18827980838
一起减肥，祝我早日下百，希望每个小仙女夏天都美美哒！
②做咸口味的记得盐只要放一丢丢黄豆大即可
③我用的是代糖和白糖的甜度差不多，如果用其他糖，克数要增减
④一份做出的饼干大概在120g左右，我切了10块，做好的时候吃了几块，肚子就饱了
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一起减肥，祝我早日下百，希望每个小仙女夏天都美美哒！
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