自制魔芋豆腐,和五花肉白辣椒一起炖,做成一道农家一锅香
“魔芋豆腐”是滇菜的一种。味道清爽可口,富含可溶性膳食纤维。作为新型保健食品,既可单独烹食,亦可佐其它菜肴共食。魔芋是魔芋豆腐的主要食材。
今天我想用自己家种的魔芋,做一道当地特色菜——水捧(农家一锅香)
今天我想用自己家种的魔芋,做一道当地特色菜——水捧(农家一锅香)
用料
魔芋 | 500克 |
石灰水 | 0.8升 |
水 | 200毫升 |
油豆腐、姜片、葱节、坛白辣椒、猪肉 | 适量 |
自制魔芋豆腐,和五花肉白辣椒一起炖,做成一道农家一锅香的做法
清洗魔芋,第一遍把泥巴洗掉,一定要洗干净,不然颜色发黑的话,打出来的魔芋也是黑色的。 (一定要带手套清洗,不然手上会痒个几天几夜)
削掉黑斑
打魔芋要先泡石灰水,泡石灰不能用钢盆,和匀以后沉淀2-3小时,等变得很清澈就可以打魔芋了
轻轻地舀一下,可以看到第一层水很清澈,说明可以了
磨魔芋我用的是擂钵,磨的时候要轻一点,受力均匀一点,不然会大的小的颗粒都有
看它比较浓稠了,就倒出来
把它抹平,静置一晚上
可以看到放了一晚上,它基本是凝固的,用手去按也不会沾到手指
大火烧开,煮10分钟即可
然后放到凉水里 这个魔芋做好了,我要做一个我们当地的特色菜,叫做“水捧”
将魔芋切成条,白辣椒切成段。准备好图片上面的食材,有油豆腐、姜片、葱结、坛白辣椒、猪肉
将猪肉焯水,放入姜片、葱结和料酒炒熟去腥,然后放到冷水里
肉切大块入锅炒,等肉看着有点焦黄色即可
倒入油热好的姜片、油豆腐、魔芋、肉汤,炖20分钟
倒入坛白辣椒,加一点盐,再炖40分钟
我奶奶说,魔芋就要炖着才好吃,而且这样做,肉一点都不会腻
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