养生青菜香菇面筋煲

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:36 阅读:7934
养生食补 好吃且美味养生。。

用料

青菜500
面筋8个个
香菇10朵
呷么呷么之酱油心生+小鲜侣各1勺
香葱1把

养生青菜香菇面筋煲的做法

  1. 香菇切片、面筋对半切、青菜对半切,小葱切葱花。

    养生青菜香菇面筋煲的做法 步骤1
  2. 锅里放油,烧热,放葱花,煸香,再放香菇、炒制7、8分熟。

    养生青菜香菇面筋煲的做法 步骤2
  3. 锅中加入呷么呷么之酱油心生+小鲜侣,各约一勺量。

    养生青菜香菇面筋煲的做法 步骤3
  4. 加入开水,放入面筋,烧热2-3分钟。

    养生青菜香菇面筋煲的做法 步骤4
  5. 放入青菜,继续翻炒2-3分钟。

    养生青菜香菇面筋煲的做法 步骤5
  6. 起锅上盘,开吃。。。。。。

    养生青菜香菇面筋煲的做法 步骤6