咖喱五福煲
用料
豆腐 | 半块 |
油豆腐 | 6个 |
烤麸 | 1小块 |
腐竹 | 适量 |
油豆皮 | 1张 |
熏肉 | 少量 |
春笋 | 半根 |
莴笋 | 小半根 |
胡萝卜 | 半根 |
咖喱酱 | 2~3勺 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
咖喱五福煲的做法
腐竹提前泡发后切成小段,干烤麸热水煮过后切成小块,油豆皮切成小片,油豆腐从中间切开一分为二。
豆腐切成小块后放入油锅中,中小火煎制两面金黄色后捞出备用。
春笋和莴笋分别切片,胡萝卜切成滚刀块备用。
准备几片熏肉。
炒锅中加入熏肉片,小火煎出油脂。
加入豆腐、油豆腐、烤麸、腐竹和油豆皮翻炒片刻,加入没过食材的水。
加入胡萝卜块和春笋片后,加入2~3勺咖喱酱,小火炖煮约4分钟。放入莴笋片,依据个人口味加入适量的盐调味,略煮2分钟即可出锅。
将食材分别放入大碗中,浇上汤汁。
小贴士
1. 五种主材还可以用豆腐泡、豆腐皮或豆腐干等代替。
2. 熏肉也可以用五花肉代替。
3. 豆腐类食物更容易吸收水分,在煮制过程中视情况需要添加适量的水。
2. 熏肉也可以用五花肉代替。
3. 豆腐类食物更容易吸收水分,在煮制过程中视情况需要添加适量的水。
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