鲜嫩蒜香白蛤花甲
图片中用的是比较肥的白蛤,简单好吃,孩子一个人吃这一大盘还不过瘾,直想把壳上的料汁都给舔干净,所以这道菜也可以叫捞汁小海鲜之爆炒白蛤。
用料
白蛤 | 500克 |
海盐 | 10克 |
料酒 | 10克 |
生抽 | 20克 |
耗油 | 10克 |
白糖 | 10克 |
淀粉 | 8克 |
清水 | 50克 |
炒菜油 | 30克 |
葱花 | 20克 |
姜丝 | 10克 |
蒜蓉 | 20克 |
小米辣 | 2个 |
小香葱 | 2根 |
鲜嫩蒜香白蛤花甲的做法
新鲜白蛤,撒10克海盐(最好用海盐,吐沙效果最好),静置十分钟,使其吐沙
吐沙的时候,白蛤开始探头出来,非常活跃,小心,还可能喷你一脸水
取一只小碗,放入:料酒、生抽、蚝油、白糖、淀粉、清水
料汁搅拌均匀,备用
锅里烧开水,把吐沙完、洗干净的白蛤,一股脑儿丢进去
大约两分钟,白蛤们全部张开口,就可以迅速捞出了,不然煮老了肉质紧缩,咬不动
捞出控水备用
起锅烧油,热锅凉油,下入葱花、姜丝、蒜蓉、小米辣
料头炒香后,下入白蛤
大火爆炒半分钟
倒入刚才调配好的料汁
爆炒1分钟,收汁后即可出锅
撒小香葱花点缀,鲜嫩嫩的口感