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自创的大闸蟹炒海鲜饭

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:57 • 阅读：7940
大闸蟹味美营养丰富，但孩子们啃不动。一个愿意让我剥给他吃，但这样太费时间。一个不愿意吃我剥的，因为没有卖相。所以，干脆全部剥出来炒饭给孩子们吃。

用料

大闸蟹4只
陈饭2两
小香葱5根
蒜泥2勺
大闸蟹佐料1碟

自创的大闸蟹炒海鲜饭的做法

  1. 大闸蟹蒸熟，把肉剥出来装在碗里。

    自创的大闸蟹炒海鲜饭的做法 步骤1

  2. 热锅冷油，炒蒜泥，把蒜泥炒出香味。

    自创的大闸蟹炒海鲜饭的做法 步骤2

  3. 把蟹肉放下去翻炒。

    自创的大闸蟹炒海鲜饭的做法 步骤3

  4. 把陈饭放进去翻炒。

    自创的大闸蟹炒海鲜饭的做法 步骤4

  5. 倒入蟹的佐料: 生抽一勺，蚝油一勺

    自创的大闸蟹炒海鲜饭的做法 步骤5

  6. 放香葱继续翻炒。

    自创的大闸蟹炒海鲜饭的做法 步骤6

  7. 出锅了!

    自创的大闸蟹炒海鲜饭的做法 步骤7
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