酥脆红糖麻酱饼、白菜心拌鸭蛋、银耳莲子百合粥【雅卓宝儿MM早餐记NO28】
貌似复杂,实则非常简单的一组营养早餐,提前一晚备好,早起20分钟搞定。
麻酱红糖饼一口咬下去发出酥脆的声音,带着麻酱的香气、甜甜的口感,再配上白菜心拌鸭蛋、软糯即化的银耳莲子百合粥,有甜有咸、有干有稀,吃的满足极了!
麻酱红糖饼一口咬下去发出酥脆的声音,带着麻酱的香气、甜甜的口感,再配上白菜心拌鸭蛋、软糯即化的银耳莲子百合粥,有甜有咸、有干有稀,吃的满足极了!
用料
银耳 | 1/4朵 |
莲子 | 10粒 |
百合 | 10片 |
大米 | 1杯 |
白菜心 | 半个 |
鸭蛋 | 1个 |
馓子 | 1个 |
麻酱 | 3勺 |
红糖 | 30克 |
面粉 | 300克 |
酥脆红糖麻酱饼、白菜心拌鸭蛋、银耳莲子百合粥【雅卓宝儿MM早餐记NO28】的做法
银耳泡开,与莲子、百合、大米淘洗干净加入10倍水量,与一块冰糖预约煮粥,早晨就好了,非常省力
面粉加一点盐提高韧劲,用温水和面,揉成面团放置一晚,早起制作
擀成大圆片放一点油抹匀,从一边卷起切成三个小剂子,这一步可以增加饼的层次感
取一个小剂子,两头捏死墩圆再次擀成圆片,放麻酱和红糖,从一边卷起,捏和两头墩圆再次擀开,不要擀太薄,否则烙出来的饼会很硬
放入抹油的电饼铛,两面烙好,切成块
白菜对半切开,取中间细叶部分切成细丝,放入盐、醋、香油拌匀,放入馓子和腌鸭蛋块
可以开吃啦!
小贴士
饼层次丰富的小秘诀是步骤3,提前先卷一遍剂子哦!
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