芹菜虾仁炒腰果
用料
| 西芹 7 | 根 |
| 腰果 30 | 克 |
| 虾仁70 | 克 |
| 淀粉1 | 勺 |
| 盐1 | 克 |
| 蚝油1 勺 |
芹菜虾仁炒腰果的做法
虾仁切半在热水焯一下。
芹菜切成小段
腰果过油煎炒一下，到出备用。
先炒虾仁，炒熟后加入芹菜翻炒。
加入盐，蚝油，水淀粉。
最后加入腰果翻炒就可以出锅啦！富含蛋白质，纤维维生素，以及优质脂肪，好吃又营养！
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| 西芹 7 | 根 |
| 腰果 30 | 克 |
| 虾仁70 | 克 |
| 淀粉1 | 勺 |
| 盐1 | 克 |
| 蚝油1 勺 |
虾仁切半在热水焯一下。
芹菜切成小段
腰果过油煎炒一下，到出备用。
先炒虾仁，炒熟后加入芹菜翻炒。
加入盐，蚝油，水淀粉。
最后加入腰果翻炒就可以出锅啦！富含蛋白质，纤维维生素，以及优质脂肪，好吃又营养！