特好喝的鹰嘴豆红豆豆浆
和你们说这杯奶豆浆没别的意思,就是因为我觉得它足够好喝!
做起来还很方便,生豆不用泡直接倒进豆浆杯里,20分钟就可以喝了。然后又健康、营养、有饱腹感和满足感。女孩子嘛,都懂得…都会有想喝奶茶的时候,但也知道外面的一些奶茶,真的不太友好。
现在天气也慢慢凉爽了,反正我每年这个时候就会开始喜欢喝这种热乎乎的豆浆,真的就是健康不长胖的奶昔啊。你可以当早餐,或者下午饿了喝一杯,轻松无负担也能甜甜开心!
用鹰嘴豆真的比黄豆更好喝香醇哦,而且蛋白质含量很高
做起来还很方便,生豆不用泡直接倒进豆浆杯里,20分钟就可以喝了。然后又健康、营养、有饱腹感和满足感。女孩子嘛,都懂得…都会有想喝奶茶的时候,但也知道外面的一些奶茶,真的不太友好。
现在天气也慢慢凉爽了,反正我每年这个时候就会开始喜欢喝这种热乎乎的豆浆,真的就是健康不长胖的奶昔啊。你可以当早餐,或者下午饿了喝一杯,轻松无负担也能甜甜开心!
用鹰嘴豆真的比黄豆更好喝香醇哦,而且蛋白质含量很高
用料
鹰嘴豆 | 适量 |
红豆 | 食量 |
红枣 | 2颗 |
特好喝的鹰嘴豆红豆豆浆的做法
个人随意放
我喜欢泡一下鹰嘴豆~如没有时间也可不用
加入红枣~去核
入破壁机~米糊或者是豆浆模式
预约好了~出门遛狗跑步晨练去
回家就可以喝啦晨练回家~做好了,1400ml
去浮末
口感很不错
特方便
养胃
我很喜欢
您也来一杯吧
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