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特好喝的鹰嘴豆红豆豆浆

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:11 阅读:7936
和你们说这杯奶豆浆没别的意思,就是因为我觉得它足够好喝!
做起来还很方便,生豆不用泡直接倒进豆浆杯里,20分钟就可以喝了。然后又健康、营养、有饱腹感和满足感。女孩子嘛,都懂得…都会有想喝奶茶的时候,但也知道外面的一些奶茶,真的不太友好。
现在天气也慢慢凉爽了,反正我每年这个时候就会开始喜欢喝这种热乎乎的豆浆,真的就是健康不长胖的奶昔啊。你可以当早餐,或者下午饿了喝一杯,轻松无负担也能甜甜开心!
用鹰嘴豆真的比黄豆更好喝香醇哦,而且蛋白质含量很高

用料

鹰嘴豆适量
红豆食量
红枣2颗

特好喝的鹰嘴豆红豆豆浆的做法

  1. 个人随意放

    特好喝的鹰嘴豆红豆豆浆的做法 步骤1
  2. 我喜欢泡一下鹰嘴豆~如没有时间也可不用

    特好喝的鹰嘴豆红豆豆浆的做法 步骤2
  3. 加入红枣~去核

    特好喝的鹰嘴豆红豆豆浆的做法 步骤3
  4. 入破壁机~米糊或者是豆浆模式
    预约好了~出门遛狗跑步晨练去
    回家就可以喝啦

    特好喝的鹰嘴豆红豆豆浆的做法 步骤4
  5. 晨练回家~做好了,1400ml

    特好喝的鹰嘴豆红豆豆浆的做法 步骤5
  6. 去浮末

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  7. 口感很不错

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  8. 特方便

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  9. 养胃

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  10. 我很喜欢

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  11. 您也来一杯吧

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