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芹菜腰果

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:12 阅读:7962
芹菜含有多种维生素,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。芹菜有明显的降压作用,其持续时间随食量增加而延长。吃起来清脆爽口,口感很好的哦。☺️☺️

用料

腰果200克
芹菜300克
适量
枸杞适量
淀粉适量

芹菜腰果的做法

  1. 腰果冲洗干净后晾干,将腰果放入烤盘,入烤箱150度烤制表面金黄。

    芹菜腰果的做法 步骤1
  2. 芹菜摘去叶子洗净,将芹菜斜切成段

    芹菜腰果的做法 步骤2
  3. 枸杞浸泡十分钟

    芹菜腰果的做法 步骤3
  4. 热锅,放油,放入芹菜翻炒至变色

    芹菜腰果的做法 步骤4
  5. 倒入烤好的腰果,最后放入适量的盐

    芹菜腰果的做法 步骤5
  6. 就可以开吃啦

    芹菜腰果的做法 步骤6