香烤鹰嘴豆 空气炸锅版
用料
鹰嘴豆 | 250克 |
盐 | 少许 |
辣椒面 | 少许 |
孜然 | 适量 |
花椒 | 少量 |
葱 | 一段 |
姜 | 几片 |
八角 | 两个 |
香片 | 2片 |
干辣椒 | 五段 |
香烤鹰嘴豆 空气炸锅版的做法
鹰嘴豆250G,洗净 用水泡12个小时
12小时后取出。锅中加水,放葱段、姜片、花椒、大料、香片、干辣椒?️、盐煮20分钟后沥干水分,晾凉后放冰箱速冻4小时。
速冻好的鹰嘴豆取出,拌上辣椒面、盐、孜然。空气炸锅180度预热5分钟,放入拌好的鹰嘴豆,180度烤10分钟,拿出来搅拌下再烤十分钟。
烤好后出锅,晾凉装袋,鹰嘴豆小零食做好啦,味道外脆里酥。
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