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红腰豆西兰花

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:18 阅读:8120
把二宝哄睡,大宝自己玩玩具。就趁这个时间,做一个红腰豆西兰花。简单美味,代表我们对生活的用心。

用料

西兰花1朵
红腰豆80克
1勺
花生油适量
生抽1勺
单晶冰糖6粒

红腰豆西兰花的做法

  1. 西兰花洗净备用

    红腰豆西兰花的做法 步骤1
  2. 红腰豆洗净,放电饭锅煮45分钟,煮熟至起沙,加冰糖调味。

    红腰豆西兰花的做法 步骤2
  3. 锅里加水,煮开。加盐,酱油,花生油。倒入西兰花。

    红腰豆西兰花的做法 步骤3
  4. 西兰花煮熟,口感鲜脆。

    红腰豆西兰花的做法 步骤4
  5. 出锅摆盘。

    红腰豆西兰花的做法 步骤5
  6. 清淡爽口又营养。

    红腰豆西兰花的做法 步骤6

小贴士

红腰豆可以根据自己的口味,加盐,牛奶调味。