杂粮米粘豆包
觉得简单就自己制作了,外面卖贵。哈哈
用料
随意 | |
黑米 | 随意 |
红枣 | 随意 |
糯米粉 | 买了一斤放了半斤下去因为料子比较多起码有1斤多米 |
玉米 | 1根 |
血糯米 | 随意 |
燕麦 | 随意 |
糙米 | 随意随意 |
红米 | 随意 |
桂圆 | 随意 |
红豆 | 随意,我用现成的红豆 |
花生 | 随意克 |
红芸豆 | 随意 |
红腰豆 | 随意 |
杂粮米粘豆包的做法
买一堆材料浸泡一天或者一晚
电饭煲煮少不要给多,放比平常煮饭的水少一点
米跟豆子分开蒸
蒸好
一锅搅拌均匀倒入糯米粉用手滚圆圆再用饺子皮包起来不用再蒸直接保鲜膜包起来放急冻保存
吃早餐饱腹感强又好吃不会塌陷,软糯香甜
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