烧开水，水煮开后加少许盐和油。倒入斯好边的甜豆烫熟。大概甜豆转绿后就可以拿起来。不然甜豆的脆口感就没了。

冷锅冷油小火，倒入腰豆，不停地翻炒，免得炒焦了。炒至腰豆开始转金黄把它捞起。建议不要把它炒至全黄才捞起，因为留下的油温还会继续让腰豆煮熟，怕腰豆会变黑。

倒出多余的油，倒入萝卜翻炒。再倒入甜豆，百合，腰豆。撒上少许盐，再稍微翻炒至百合发出香味即可。