补气血-菠菜虫草猪肝汤
上班回家躺平
急需补气回血
南方传统菜系
菠菜虫草猪肝汤
自己动手丰衣足食
这道汤很适合女孩子喝
特别是……补铁补气补血
喝完是超级赛亚人的那种
急需补气回血
南方传统菜系
菠菜虫草猪肝汤
自己动手丰衣足食
这道汤很适合女孩子喝
特别是……补铁补气补血
喝完是超级赛亚人的那种
用料
| 猪肝 | 400克 |
| 菠菜 | 8根 |
| 姜丝 | 66条 |
| 地瓜粉 | 3勺 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 料酒 | 2勺 |
| 盐 | 8克 |
| 虫草花 | 66条 |
| 白胡椒 | 8粒 |
补气血-菠菜虫草猪肝汤的做法
猪肝切薄片浸泡三十分钟中间换两次水
锅里放水加入枸杞生姜虫草花烧滾开
浸洗好的猪肝加入淀粉盐巴料酒抓均匀
锅里加入姜丝水烧开，将腌制好的猪肝放入焯水，表面血丝出来立刻捞出
将捞出的猪肝加入另外一锅汤里，加点白胡椒滾开关火，可加一丢丢香油
补气回血最佳啦，咕噜咕噜巨补水
唉?自己煮的还是没有外面来的好吧
