干煱鸡翅(空气炸锅版)
自从买了这口锅,做的最多的就是鸡翅了,做起来得心应手,越来越好,非常适合做帯皮的肉类,不但不要放油,还可以逼出食物本身的油脂,健康啊!我也试过鸡皮上刷蜂蜜什么的,刷了并不是不行,也没有多好的效果,完全是多此一举,省略这一步骤一样美味可口。写此菜谱给要入炸锅的亲们作一参考,亲们,做起~~~~~
用料
鸡翅, | 10只 |
葱姜 | |
料酒,蚝油,酱油,盐 | 各适量 |
干煱鸡翅(空气炸锅版)的做法
把鸡翅用清水洗净,并且泡一会,中途换水,能更好地去除血腥味。
捞出沥干水份,并用盐,料酒,酱油,蚝油,姜葱腌制二小时以上。将空气锅200度预热5分钟,并拉出炸蓝把鸡翅鸡皮朝下铺平,定时10分钟。
5分钟时,鸡肉慢慢在收紧
八分钟时把鸡翅翻面,空气炸锅牌子不同,温度性能也许稍有不同,鸡翅少了时间就要宿短,多了或许要延长几分钟 都有可能,随时拉开炸蓝看看,千万别烤糊了!
上图是二百度烤了八分钟,上色均匀很漂亮,如果你初次使用炸锅还毫无经验,这时你可以调到180度,时间需要延长二至三分钟,试过一二次后你就有经验了!
装盘,开吃。(除了预热 炸锅的时间,我每次只要十分钟!)
最后一步是淸洗问题,有不少厨反问过,这时的炸蓝非常烫手,你只要接满自耒水,加几滴清洗液泡一会儿,等锅子凉了再去冲几次水,然后擦干就0K啦,一点都不麻烦哦,10分钟就能把这盘美食放到眼前,即便再难清洗,我也认了。。。
小贴士
鸡翅很美味,完全不用再去麦当劳,肯德基,吃的安心又健康,姐妹们还等什么呢。。。
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