喝完让你元气满满的鸡汤豆腐脑/豆花(可以做为月子餐哦)
我以前上学时候最喜欢喝学校门口的豆花了,他是熬制的高汤,然后还有一些浇头放在豆花上面,超好吃,尤其是身体不舒服了,喝完整个人元气满满.
东莞这边卖豆花的不太多,至少我好像只见到过那种当做汤水卖撒一点白糖的那种.
老婆想吃豆花了,我研究了下豆花的做法发现很简单,今天试做了一下 我也是第一次,按照记忆里的味道做的,味道却是出奇的好
用料
干黄豆 | 150克 |
内脂(x宝上面很容易买到) | 3.5克 |
鸡(我用的竹丝鸡)如果有老母鸡或者土鸡更好 | 整鸡腿2个(鸡腿比较好吃,或者半只鸡也可以 |
盐 | 少许 |
生姜 | 3片 |
料酒 | 一勺 |
陈皮 | 一小块也可以不放 |
黑胡椒 | 三分之一勺 |
喝完让你元气满满的鸡汤豆腐脑/豆花(可以做为月子餐哦)的做法
黄豆150克提前2小时泡发,如果忘记泡了干豆也可以,但是干豆没有泡发的好,泡发的出浆比较多,内脂(x宝上面很多).豆浆机一台 ,这个是必备的,
在泡发豆子这个等待过程可以先把鸡汤搞定,鸡斩块,我用的是竹丝鸡的两个整鸡腿,大家也可以用老母鸡或者土鸡,但是煲汤一定要用鲜的,冰冻那些煲汤的话味道不太好的.鸡块加入少许料酒,胡椒,淀粉按摩一会,腌制10/20分钟.姜切片备用
因为这种浇头的汤需要浓一点,我用的是炒一下再煲汤的方法,炖鸡的方法做的.如果你喜欢广东的靓汤的方法也可以直接煲汤.炒几下之后加入冷水,一次加够量哦 中间不要再加水.放入一小块陈皮,葱段.我不太喜欢那种大料,所以没有放,喜欢放的也可以放入一点八角啥的.
开了之后我转入煲汤的砂锅里面了,其实也可以直接铁锅煲,但是铁锅有个问题是容易溢出来,要控制火候大火烧开之后转小火煲一个小时左右
交给时间就好了,我猜加上你抓鸡的时间,你折腾半天差不多豆子也泡好了,这个不用管了,去做豆花去吧.
豆浆机加水1.5升 ,再加入泡好的豆子.开始磨制,这种家庭的小的豆浆机,容量比较小,加水1.5再放入豆子之后会有一些溢出来,台面上垫个抹布可以,水量也可以减少一些按照配比缩小就好了,我因为第一次做,准备的干豆太多了,想着泡好了不做浪费了,今天家里有客人少了不够吃.所以都做了.
豆浆打好之后,用纱布过滤一遍,你肯定想说我不过滤可以吗,我可以复责任的告诉你不过滤的话,口感不够丝滑.过滤出来的豆渣可以做饼用.我今天不想吃豆渣饼,所以偷偷丢了,?不要让我老婆知道了.
过滤好的豆浆加入煮锅里面 中火煮开,边煮边搅拌,防止糊底.因为那个豆浆机一般是加热的,开了就好了不用煮那么久,如果你的豆浆机没有加热的功能就多煮一会.开了关火,看着现在时间,因为我们需要冷却到85度大概,基本上关火三分钟左右就85度了.
把内脂3.5克(一小包刚好3.5克)用温开水融化,半碗水就好了.把融化好的液体,倒入你准备放豆花的容器里,最后是有保温功能,我推荐使用电饭煲的内胆,我算了下你这一小波操作,三分钟用完了.
把刚刚的煮好的豆浆冷却三分钟之后倒入刚容器内,边倒边搅拌,一定要搅拌均匀,要不然会内脂浓度高的地方发酸.
搅拌均匀的豆浆,放入保温功能的地方哦,我用的容器刚好可以放入电饭煲,电饭煲提前稍微预热一会关掉留一点点余温就好了.这个很重要,保温20分钟静止.
因为刚刚搅拌完上面有一点泡泡,所以表层有一点点的泡泡这个没关系,下面的就会很均匀
欧耶...完美的豆花搞定了!
装入小碗中,半碗就好了因为还要加鸡汤,如果你喜欢吃甜的,这时候直接撒点白糖就好了.
这时候咱们的鸡汤煲好了,加入盐,黑胡椒,尝一下味道,略略的咸一点可以,因为还要中和豆花
把鸡汤浇在豆花上面,撒一点香葱,OK,完美的鸡汤豆花,元气大补汤好了,冬天喝完全身通畅,夏天这时候喝完尤其是东莞这种湿热天气喝完后出,体内湿气都可以排出来.
豆花很热哦 吃的时候小心烫到
小贴士
如果你老婆不介意,用大骨头熬汤会更好喝