作为一个办公党，吃饭时间有时候跟着开会时间来定，有时候没时间吃饭，开开冰箱有啥吃啥，所以一定要有提前准备，才能保证自己不会总拿高热量的。

而且零食一定要够味道才能满足自己！！

鸡心的营养价值也是不言而喻。被人民网誉为鸡身上最安全的可食用部位。而且对改善久坐人群手脚冰凉的功效也是相当显著。