小笨鸡炖土豆(红烧家庭做法)
小笨鸡肉质柔韧,营养丰富,味道鲜香。用最家常的做法简单,而且好吃。做好后,一扫而光?
用料
小笨鸡 | 1只 |
土豆 | 3个 |
食用盐 | 2小勺 |
老抽 | 5小勺 |
白糖 | 2小勺 |
料酒 | 适量 |
葱花 | 适量 |
十三香 | 半小勺 |
大豆油 | 2大勺 |
味精 | 少许 |
小笨鸡炖土豆(红烧家庭做法)的做法
把整只笨鸡切块用高压锅压一下,时间大概30分钟左右
.(笨鸡肉比较硬,所以一定要压一下)准备好备用。把所有配料放在一起备用。一起放进锅里味道比逐一放进去要好。
锅里热油
油热后把鸡块沥干水分倒进锅里翻炒。
倒入配料继续翻炒。
加入鸡汤大火炖10分钟左右。
加入土豆块 继续炖。
加入土豆块后再炖十分钟左右。
关火,加入少许味精。
出锅,放点香菜末点缀。有点拍虚了☺
小贴士
鸡在高压锅里压的时候先不要盖锅盖,冷水下锅后待水开了会有一层白色泡沫,血沫,也叫嘌呤。把它用勺子打出来,对身体很不好,鸡块上也会有嘌呤,必要时可以洗一下,这样就会更健康咯