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土豆焖羊腿肉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:15 阅读:7951

用料

羊腿肉750克左右
半头
老姜小的,2芽
花椒粒1撮
干辣椒十几个
八角山奈桂皮小茴香 香叶各少许
豆瓣酱适量
料酒适量
胡椒粉适量
老抽适量
冰糖两粒
土豆2个
洋葱1/4个
香菜2棵

土豆焖羊腿肉的做法

  1. 羊腿肉漂去血水洗净,切小块,焯水,沥干备用;

    土豆焖羊腿肉的做法 步骤1
  2. 炒锅冷花生油下蒜粒、拍破的老姜、花椒粒、干辣椒、八角、山萘、桂皮、小茴香、香叶等香料慢炒出香味后倒入羊肉块煸炒变色,推到一边,倒入豆瓣酱炒去生味,再与羊肉块合并翻炒;

    土豆焖羊腿肉的做法 步骤2
  3. 锅内依次烹入料酒、胡椒粉、老抽,上色后,倒入清水煮沸,转入砂锅,加两粒冰糖,小火慢焖(砂锅需预热);

    土豆焖羊腿肉的做法 步骤3
  4. 土豆去皮切块,放油锅中煎炸至块头缩小、表面略黄备用;

    土豆焖羊腿肉的做法 步骤4
  5. 羊肉块焖制软糯时(大概50分钟左右),下土豆略焖(土豆经炸制,基本熟透,无需焖制太久,两三分钟就行了,否则会很快熟烂到影响成菜品相),下洋葱片断生,起锅、装盘、撒香菜即可。

    土豆焖羊腿肉的做法 步骤5