呼伦贝尔牛羊菜-红焖羊腿
以前总觉得羊腿这种大骨头类的食材很难煮熟。很怕砂锅水糊了都煮不熟。看婆婆煮过一次才发现很简单啊!大约20分钟的时间,就可以吃到十分好吃的红焖羊腿啦~!
还有就是那些药材要怎么放,放多少呢?
如果喜欢重口味的可以多放一些,喜欢吃原汁原味的就少放。因为是新鲜的绵羊腿,不膻的,所以哪怕不放只是放佐料也ok。药材并没有特定的量,特定要加的东西,我都是有什么用什么。享受每次随性烹饪带来的惊喜也挺好的~~
全程完全不用打开盖子,定个闹钟就ok啦!
还有就是那些药材要怎么放,放多少呢?
如果喜欢重口味的可以多放一些,喜欢吃原汁原味的就少放。因为是新鲜的绵羊腿,不膻的,所以哪怕不放只是放佐料也ok。药材并没有特定的量,特定要加的东西,我都是有什么用什么。享受每次随性烹饪带来的惊喜也挺好的~~
全程完全不用打开盖子,定个闹钟就ok啦!
用料
呼伦贝尔小绵羊腿 | 2只(约一斤) |
橘子皮 | 1小片 |
黄芪 | 1小片 |
当归 | 1小片 |
党参 | 一小截 |
川穹 | 2小片 |
姜 | 6片 |
大蒜 | 2个 |
米酒 | 适量 |
金门高粱 | 适量 |
盐 | 1个调味勺 |
生抽 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
糖 | 2个调味勺 |
呼伦贝尔牛羊菜-红焖羊腿的做法
羊腿砍成2截。对准一个位置,用力砍三下。(生过孩子的女人都是力大无比的哈哈哈,我两下就砍断了!)
洗干净,将就的可以焯水。沥干。
我懒,仗着羊腿新鲜,没焯水~准备好香料。
隔壁支开一个砂锅,放香料。烧开。
香料不用严格,随意放,但是不要放多了,建议每种一小片一小截就好,因为才煮了2根羊腿,感觉我这次放的有点儿多。锅热油,下姜片。炒到金黄色。
加羊腿,加一调味勺的盐。
慢慢炒到羊腿变色收紧一些。水开了,羊腿也炒了一会儿。连着姜片把羊腿倒进砂锅。
转中火,20分钟。打开检查羊肉最厚的部分可以用筷子插进去。就说明熟透啦!
洒上酱油、蚝油、糖,滚两下~
我们有个习惯,出锅的时候洒上一些高度的金门高粱。也可以是二锅头、厦门高粱、伏特加之类的,有啥撒啥咯~~哈哈哈哈敲好吃!简单没毛病~~
小贴士
羊腿要提前退冰,可以焯水也可以不焯水,我感觉是一样的。
药材方面,每个家庭习惯不同,这是婆婆家泉州的习惯~
如果煮给小朋友吃的话,药材还是少点,放点橘皮就好,也不要撒酒了。橘皮就是我们常吃橘子的皮拿去晒干的。
提前放佐料也是ok,但是二胎麻麻十分忙你懂的,没办法一直守在砂锅前。担心黏底,所以后放,一样入味!十分美味~
药材方面,每个家庭习惯不同,这是婆婆家泉州的习惯~
如果煮给小朋友吃的话,药材还是少点,放点橘皮就好,也不要撒酒了。橘皮就是我们常吃橘子的皮拿去晒干的。
提前放佐料也是ok,但是二胎麻麻十分忙你懂的,没办法一直守在砂锅前。担心黏底,所以后放,一样入味!十分美味~
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