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白萝卜老鸭汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:17 阅读:7954
秋天燥邪为盛,最容易伤人肺阴,可以通过食疗达到生津润肺,补益肺气之功,推荐大家试试这个汤~

用料

鸭子500g
白萝卜1个
青麻椒3g
姜片两三片
红枣2颗
枸杞5—6粒
3g
大葱适量根

白萝卜老鸭汤的做法

  1. 市场宰杀的鸭子用了三分之一,冷水下锅绰水备用

    白萝卜老鸭汤的做法 步骤1
  2. 锅烧热少量油煸一下青麻椒,青麻椒可以去除鸭子的腥味,没有红花椒可以替代

    白萝卜老鸭汤的做法 步骤2
  3. 煸炒五分钟

    白萝卜老鸭汤的做法 步骤3
  4. 倒入砂锅,中大火烧开小火炖90分钟,可以根据买的鸭子调整时间,嫩了就时间少一些

    白萝卜老鸭汤的做法 步骤4
  5. 出锅前放入两颗红枣和几颗枸杞,根据个人口味调入盐巴,我比较喜欢清淡一些,加了少量盐。

    白萝卜老鸭汤的做法 步骤5

小贴士

青麻椒可以去掉鸭子的腥味,尽量选择青麻椒,
快来试试吧,巨好喝~