菌菇老鸭汤
菌菇汤是一道美味菜肴。俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季喝菌汤”,可见菌汤对人的益处有多大,菌类中富含人体所需的18种氨基酸。
用料
鸭 | 半只 |
茶树菇 | 15克 |
竹荪 | 10克 |
盐 | 少许 |
姜 | 3片 |
猴头菇 | 一朵 |
虫草花 | 10克 |
姬松茸 | 6个 |
大葱段 | 少许 |
料酒 | 一小勺 |
菌菇老鸭汤的做法
老鸭清水洗净后,冷水下锅勺水,撇去浮沫。同时放点料酒去血腥味 ,再次冷水清洗备用
菌类提前15分钟泡好备用
备用
大火热锅下茶油 ,下鸭肉翻炒2分钟。
加入准备好的开水
放入大葱姜片
放入菌菇
大火烧开
撇去表面敷衍
再把大葱捞出
装入高压锅大火压15分钟,也可入蒸锅炖煮1.5小时,或砂锅㷛40分钟
竹荪洗净切成段
高压锅可开启后放入竹荪,盐调味即可
竹荪的作用就是提鲜,好美味,看似油,喝起来一点也不油,鲜美无比!女儿最爱这款汤,主料可以是排骨,筒骨,鸡都可以的
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