蒜苔小炒鸭胗
超喜欢鸭肫鸡肫,这两种材料用蒜苔小炒超好吃~它们都很有嚼劲~入味儿~鸭肫个头更大~肉质更加粗糙一些,鸡胗更加嫩脆一些
用料
蒜苔 | 1小把 |
鸭胗 | 2-3个 |
大蒜 | 4-5瓣 |
料酒 | 2勺 |
鸡精 | 1小勺 |
盐 | 适量 |
生抽 | 适量 |
泡椒 | 4-6个 |
小米辣 | 2-3个 |
青椒 | 2个 |
蒜苔小炒鸭胗的做法
材料都切好~
鸭胗过油,放入一点料酒~变色出锅,放置一旁
剩余的所有配料倒入油锅中翻炒~
加入盐,鸡精翻炒均匀~
倒入刚才炒好的鸭肫,炒鸭肫出的水,不要一起倒进去~就把鸭肫倒进去就可以了~
加入生抽老抽翻炒~拿不准可以尝一下味道~适当调整,鸭肫不用翻炒太久,稍微翻炒入味儿即可出锅~
装到饭盒里~明天的美味工作午餐!
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