低脂低卡 番茄黄瓜炒蛋
家常快手菜，低脂肪低热量‼️
用料
| 黄瓜 | 1根 |
| 西红柿 | 1个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 盐 | 2克 |
| 香葱 | 1根 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 蔬之鲜 | 2克 |
?低脂低卡 番茄黄瓜炒蛋的做法
准备好食材
番茄洗净去皮切小块
黄瓜洗净切薄片
鸡蛋打入碗中加入少许盐和料酒，搅打均匀
葱花
起油锅倒入鸡蛋液
炒熟，盛入碗中备用
锅中加入适量食用油加热，放入葱花炒香，放入番茄翻炒片刻
放入黄瓜翻炒均匀
根据个人口味加入适量盐
加入少许蚝油翻炒均匀
加入炒熟的鸡蛋
蔬之鲜调味
入葱花
番茄黄瓜炒蛋成品图
低脂肪低热量，好吃不怕胖！
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