冬日暖食-丝瓜滑蛋虾仁
快手懒人妈妈菜
用料
鸡蛋 | |
丝瓜 | |
虾仁 | |
盐 | |
油 |
冬日暖食-丝瓜滑蛋虾仁的做法
备菜
1⃣️丝瓜去皮,切小段
2⃣️虾仁洗净,用厨房纸吸干水分
3⃣️蛋加盐,打匀虾仁与蛋混合
中高火烧油,油可稍多
锅热,下虾仁蛋液。,调中小火,滑蛋的关键在于不要翻炒,只是搅拌与推移
蛋液刚凝固虾仁稍微变色,起锅放置一旁
下丝瓜,锅盖中火焖煮
等出水塌软,加入少量盐,大火收汁
虾仁蛋回锅,稍稍翻炒,汤汁可以稍留一些拌饭很好吃。出锅!
- 上一条: 减脂好伴侣-蚝油丝瓜
- 下一条: 鲜甜的丝瓜鱼腐虾肉汤