营养美味又省时的蒜蓉秋葵

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:29 • 阅读：7935

秋葵好吃又营养，平时都是切片炒或蒸蛋；今天用六月鲜12克轻盐松茸牡蛎酱油做个美味营养又省时省力的蒜蓉秋葵；这款酱油银杏叶流量口设计，倾倒无残留，干净又卫生，0%添加防腐剂，是特级品质哦???

用料

蒜去皮
切碎
酱汁：取一小碗放糖、盐、生粉、水、六月鲜12克轻盐松茸酱油拌匀，这款酱油适合蒸、淋、拌，海鲜、肉、菜用它调味都特别搭，酱油中除了柠檬还有提鲜的松茸，增鲜效果特别好。
秋葵洗净切去头。
水烧开加少许盐和油，下秋葵煮1～2分钟后捞出过凉水。
另起一锅下油蒜蓉，炸至金黄。
将煮好的秋葵摆盘，放上炸好的蒜蓉粒。
将拌好的酱汁下锅煮开至稠。
淋在秋葵上。
一盘营养美味又省时省力的蒜蓉秋葵就做好了。
再摆个造型?