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瓜果类
荷兰豆炒鸡胸肉
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:39:32
•
阅读:7923
美味又下饭的荷兰豆炒鸡胸肉,快做给自己和最爱的人吃吧
用料
鸡胸肉
半块
荷兰豆
80克
大蒜
2瓣
小米辣
3
生抽
1勺
老抽
半勺
料酒
半勺
淀粉
半勺
盐
1克
鸡精
1勺
荷兰豆炒鸡胸肉的做法
鸡胸肉切片,放入生抽10g,老抽5g,料酒5g,淀粉3g抓匀腌制一会
水煮开,放入荷兰豆焯水2分钟捞出
锅入油,放入小米辣、蒜片炒香
放入鸡肉炒至变色
放入豆子炒匀
放入盐、鸡精炒匀就好啦~
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