腊肠炒荷兰豆.清爽小炒
最近好喜欢吃荷兰豆,清清爽爽的,各种换着来。
用料
荷兰豆 | 200克 |
香肠 | 2根 |
胡萝卜 | 半根 |
蚝油 | 1勺 |
盐 | 1克 |
腊肠炒荷兰豆.清爽小炒的做法
香肠切好,荷兰豆撕去江边的丝口感会好点,清洗干净,胡萝卜切片。
胡萝卜是给做辅食剩的半根顺手切了放的,不放或者随自己喜欢加别的都行。水烧开,加一点点油,一小撮盐,下荷兰豆和胡萝卜焯水断生。
捞出过一下凉水能保持荷兰豆颜色嫩绿口感脆嫩。
下香肠炒香出油,比较瘦的香肠可以加一点油炒。
因为这次香肠比之前有点咸,我炒好了先盛出来了。
用香肠的油直接下蔬菜翻炒。加一点蚝油和一小撮盐翻炒均匀。
香肠不咸或者口味重的可以直接和香肠一起炒调味。口味清淡的和香肠炒不放也行。加入香肠继续翻炒。
搞定
装盘,开吃吧
小贴士
简单快手的一道菜。
蔬菜焯水容易熟,口感脆嫩。喜欢吃软的也可以直接炒不焯水,或者后面加一点水闷一下。
蔬菜焯水容易熟,口感脆嫩。喜欢吃软的也可以直接炒不焯水,或者后面加一点水闷一下。
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