蒜苔炒蚕豆瓣 by wqy
用料
| 蚕豆瓣 | |
| 蒜苔 | 1把 |
| 糖 | 克 |
| 盐 | 克 |
| 油 | 克 |
蒜苔炒蚕豆瓣 by wqy的做法
蚕豆 去壳 去衣 洗净豆瓣
蒜苔 去两头 切段 洗净
食材 去水
（豆瓣 剥了几天 有点略略变色）
热锅 冷油
油热
倒入 蚕豆瓣、蒜苔段 翻炒
加1小碗水
加2小勺盐、1小勺糖，翻炒匀
盖上盖子 滚煮
蒜苔、蚕豆瓣 入味
装盘
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| 蚕豆瓣 | |
| 蒜苔 | 1把 |
| 糖 | 克 |
| 盐 | 克 |
| 油 | 克 |
蚕豆 去壳 去衣 洗净豆瓣
蒜苔 去两头 切段 洗净
食材 去水
（豆瓣 剥了几天 有点略略变色）
热锅 冷油
油热
倒入 蚕豆瓣、蒜苔段 翻炒
加1小碗水
加2小勺盐、1小勺糖，翻炒匀
盖上盖子 滚煮
蒜苔、蚕豆瓣 入味
装盘