位置:首页 > 蔬菜 > 瓜果类

节瓜浸小鱿鱼

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:34 阅读:8461
鱿鱼鲜味,节瓜吸收了鲜味,咸鲜,两种食材都营养丰富,汤汁也好下饭!

用料

鱿鱼15-30只
节瓜2个
1-2片
调料
酱油适量勺
适量克
料酒1-2勺
香菜1根

节瓜浸小鱿鱼的做法

  1. 准备好材料

    节瓜浸小鱿鱼的做法 步骤1
  2. 随便切,喜欢小一点的也可以切小一些。 我们这边这个叫节瓜,不知道其他地方叫什么。就是上面有一些毛茸茸的。

    节瓜浸小鱿鱼的做法 步骤2
  3. 准备一点姜和香菜。

    节瓜浸小鱿鱼的做法 步骤3
  4. 热锅下游先把姜片爆香,然后放入节瓜翻炒两分钟左右到它微微有点金黄。

    节瓜浸小鱿鱼的做法 步骤4
  5. 倒入清水煮开。

    节瓜浸小鱿鱼的做法 步骤5
  6. 大火

    节瓜浸小鱿鱼的做法 步骤6
  7. 煮开后加入鱿鱼,一起炖到节瓜的软硬度适合就可以了,喜欢软一点的就多炖一下。我大概煮了5分钟左右。

    节瓜浸小鱿鱼的做法 步骤7
  8. 加盖煮,小火

    节瓜浸小鱿鱼的做法 步骤8
  9. 煮到大约四五分钟的时候,他的汤汁已经变成这样奶白又带一点粉色,这个时候就可以尝一下味道,因为小鱿鱼有可能会有些咸的,有些会比较淡,然后按个人喜好添加调料,我加了一点白糖,酱油和料酒。

    节瓜浸小鱿鱼的做法 步骤9
  10. 大伙熟知,如果喜欢汤汁多一点的,就不要我煮太久,撒上香菜你就会闻到一股超香的味道。

    节瓜浸小鱿鱼的做法 步骤10
  11. 完成了,鱿鱼里面有很多籽很好吃,节瓜带一点酸甜味。

    节瓜浸小鱿鱼的做法 步骤11